Autor: Mara Bianka R Nunes

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Por que a Terapia Holística Funciona?

porque funciona a terapia holistica

Você sabe qual é finalidade da terapia holística?

Já falei em outro artigo quais são as terapias que existem.

Hoje vou falar porque a terapia holística funciona.

A abordagem holística vê o ser humano por completo e acredita que tudo que o forma, físico, emocional, mental e espiritual faz parte de um sistema.

Muitas vezes a pessoa só se dá conta que não está bem quando aparecem sintomas, quando algo acontece no elemento físico.

Porém, olhar para os outros elementos que o integra é fundamental, pois muitos problemas são reflexos dos pensamentos, desajustes emocionais e energéticos.

A terapia holística funciona porque

Todo mundo deseja ter uma vida próspera e sem muitas preocupações não é?

Então, é preciso consciência que corpo, mente e alma estão conectados e que, se algo não vai bem, é preciso acionar os recursos necessários para conecta-los novamente.

Todos são dotados de energia vital e é preciso aprender a mante-la em harmonia.

A terapia holística funciona porque facilita o acesso ao bem estar em todos os sentidos, trata o ser humano por inteiro, de dentro para fora, e não somente uma parte.

Porque enxerga a pessoa além dos sintomas, vai buscar no seu contexto, o que pode estar gerando falta de equilíbrio.

Funciona porque mediante a auto-ajuda, o despertar da consciência, ajuda a pessoa a entender melhor seu corpo e seu papel no contexto onde vive.

A terapia holística contribui para que as pessoas lidem melhor com diversos problemas:

  • Dores
  • Tensões
  • Estresse físico e emocional
  • Depressão
  • Medo
  • Ansiedade
  • Insonia
  • Traumas
  • Bloqueios
  • Relacionamentos
  • Baixa autoestima
  • Problemas financeiros
  • Insegurança
  • Falta de autoconfiança

A terapia holística adota técnicas milenares de cura e equilíbrio, podem complementar terapias tradicionais ou atuar preventivamente.

É reconhecida pelo Ministério do Trabalho e consta na CBO – Classificação Brasileira de Ocupações. E, hoje conta com mais de 25 Práticas Integrativas e Complementares (PICS) no SUS (Sistema Único de Saúde).

Um bom terapeuta vai ajudar você a encontrar a terapia adequada.

Vamos conversar?

Mara Bianka R Nunes

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Para ter uma vida abundante

vida abundante

Ontem revendo um conteúdo para palestra me caiu uma ficha e quero compartilhar com vocês.

Reiki é baseada em princípios

 

Um deles é:  Só por hoje, seja honesto no seu trabalho e vida.

Então me questionei.

    • Realmente estou sendo honesta? Comigo e com os outros?
    • Quando me comprometo de dar resposta eu dou?
    • Eu faço o meu trabalho por fazer ou me dedico com amor?
    • E minha vida, como venho tratando?
    • Quando alguém me confidencia algo sou leal? Ou espalho pelos quatro cantos?
    • Se alguém me mostra um projeto eu auxílio ou compartilho como se fosse meu?
    • Com quanta honestidade exerço meu papel em todos os níveis.

Para ter uma vida abundante

Somos uma parte no todo e como eu desempenho meu trabalho e vida impacta e afeta diretamente os objetivos globais  e sabendo disso,  dentro das leis de causa e efeito,  ação e reação, o que posso esperar?

Qual marca tenho deixado no mundo?

Então senti uma paz profunda por saber que vida abundante e extraordinária está baseada também em honestidade, ética e lealdade.

 

Gratidão por sua gentileza e atenção.

Abraços fraternais
Mara Bianka R Nunes
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Reiki

Reiki

Reiki, o que é e seus benefícios

​O Reiki  é uma terapia em sincronicidade por atuar junto ao cliente, sem obrigatoriedade do contato físico direto, sendo que, em algumas situações nem sequer é necessária a presença do mesmo. Mas, pode ser feito presencialmente também.

Sua origem data de 1922, foi redescoberto pelo monge budista Mikao Usui. É uma técnica japonesa , que ajuda no relaxamento do corpo e da mente, baseia-se na filosofia de que há uma energia, a força vital, que flui através de nós e que pode ser canalizada de diferentes formas.

Reiki: Objetivo

O principal é levar ao autoconhecimento e conseguir mudanças em várias áreas: comportamento,  elaboração de realidade, auto-estima.
O Terapeuta faz uso da energia vital universal com a proposta de harmonização e ampliação da qualidade de vida.

Reiki: benefícios

A terapia é uma aliada para :

    • Relaxamento  e bem- estar
    • Insônia
    • Energiza e equilibra o corpo
    • Melhora e alivia dores
    • Acalma e alivia o estresse
    • Equilibra a saúde em geral
    • Reduz toxinas do organismo
    • Diminui os sintomas da depressão e síndrome do pânico
    • Aumenta a criatividade
    • Traz Paz mental
    • Promove equilíbrio hormonal
    • Traz consciência de amorosidade e serenidade

Para gestantes diminui a insegurança, auxilia em parto com maior tranquilidade. Também diminui a produção de hormônios como cortisol e adrenalina,  que podem provocar aumento da pressão arterial.

Reiki: formas de aplicação

São muitas as formas de aplicação, além da imposição de mãos. Pode ser aplicada também através dos olhos, do sopro, de toques pontuais e muitas outras.

Finalmente é Importante saber:

    • A terapia não substitui medicamentos nem tratamentos prescritos por médicos,  não cabe ao terapeuta Reiki retirar medicamentos.
    • Não há contra indicações, todos podem usufruir dos benefícios, até mesmo crianças e seu pet.
    • Reiki não é religião,  é sim uma filosofia de vida baseada em cinco princípios:
      1. Não se zangue por hoje;
      2. Não se preocupe;
      3. Expresse sua gratidão;
      4. Seja aplicado e honesto em seu trabalho;
      5. Seja gentil com os outros.
    • A duração do nosso atendimento é de 50 minutos em média.

Vamos agendar um horário? Precisa de mais detalhes?

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Telúria Espaço Holístico

Nosso objetivo é facilitar aonde a felicidade, paz, autoestima podem ser encontrados e como você pode redescobri-los.

Através de técnicas terapêuticas para se libertar do estresse, exaustão, ansiedade e infelicidade.

Não prometemos felicidade eterna, pois todos passam em algum momento por sofrimentos e dores .

Existem técnicas simples que podem ser incluídas em sua rotina que facilitam a sua redescoberta e criam novas possibilidades e relaxamento .

Reiki, florais, meditação, mindfulness, apometria quântica, eteriatria, karuna ki, hooponopono.programação neurolinguística são algumas delas.

Encontros vivências, através de música, canto e dança para liberação de crenças limitantes e despertar da consciência também fazem parte .

Sejam bem-vindos.
Amorosamente
Mara Bianka R. Nunes
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